Rosa Efomo de Marco è nata a Palermo nel 2001. Priva della mano sinistra sin dalla nascita, ha iniziato a praticare badminton alle medie, spinta dal suo professore di educazione fisica. Si è riavvicinata a questo sport a livello paralimpico durante gli anni del liceo.
In carriera vanta tre titoli italiani e 26 presenze in maglia azzurra. Con l’Italia ha preso parte ai Mondiali del 2019 e agli Europei del 2023. A livello internazionale ha vinto le medaglie di bronzo agli Uganda Para-Badminton International del 2021 e agli Spanish Para-Badminton International del 2022 e 2023.